主料:
生姜,
一块,
大红枣适量,
红糖适量
辅料:
清水适量姜枣茶的做法步骤
1.所有食材准备就绪。
2.生姜洗净,我这个去皮了,最好留着直接煮茶。
3.生姜切成细丝,红枣去核儿,切成小条。
4.一起放入养生壶中,倒入适量清水。
5.选择甜品功能,默认40分钟。
6.已经闻到食材的味道了,自动完成。
7.倒入杯中,趁热喝下去,全身暖暖的。
8.成品图。
9.成品图。
小窍门&温馨提示
1.选好大枣
制作姜枣茶,选枣也是个关键,只有用大枣才能起到暖身驱寒的作用,而且大枣要切碎,用水煮才可以把里面的营养煮出来,才能更好的发挥药效。
2.姜和枣要冷水下锅
煮的时候姜和枣要冷水下锅,这样才可以把姜的味道挥发出去,喝的时候喝不出姜的味道,即使不喜欢吃姜的人,也可以喝姜枣茶的。
3.一定是早上起来空腹喝,且忌食生冷油腻,晚上不要吃姜,有害无益。
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饮品 其他菜系 生姜
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